Moi, mä oon Mattilan Kirsi. Sun valmentaja?
Tutustutaanko?
Ihminen
Elämän kokemusta jo kerryttänyt, onnellista elämää elävä nainen. Äiti kahdelle aikuiselle lapselle, mummi yhdelle pienelle ihmeelle ja elämänkumppani ihanasti hassuttelevalle miehelle. Ikuinen opiskelija, introvertti, omissa oloissaan viihtyvä pohdiskelija.
Koti on siellä, mihin satun milloinkin asettumaan ja tällä hetkellä asetun enimmäkseen talvisin Espanjan etelä- rannikolle, kesäisin mökille kuokkimaan maata ja muina aikoina Tampereelle lähelle rakkaita.
Opiskeluja viime vuosikymmenenä
Positiivisen psykologian asiantuntija (32 op)
Tunnetaitovalmentaja (Genos International)
MBSR mindfulness-ohjaaja (Mindfulness-based Stress Reduction)
Holistinen ratkaisukeskeinen valmentaja LCAF (sertifiointi valmistuu 04/2025)
Työhommia
Viime vuosikymmenenä töitä on tullut tehtyä mm. hektisellä IT- alalla ja hiukka rauhallisemmilla kauneus- ja hyvinvointialoilla nimikkeillä
Partner Manager
HR Manager
CEO
Olen myös uupumuksen kokemusasiantuntija ja mun uupumistarinan voi lukea täältä.
Sitten siirryinkin yrittäjäksi toimien stressinhallinta- ja tunnetaitovalmentajana vuodesta 2021.
Tällä hetkellä mulla on kaksi yritystä, ei juurikaan stressiä ja rutkasti vapaa-aikaa. Kiinnostelisko suakin moinen tilanne?
Kiinnostaa!
Uuden oppiminen erityisesti ihmismieleen liittyen, meditaation voima, neurotiede, valmentaminen, hyvän lisääminen maailmaan, liikunta, matkailu, lukeminen, luonnossa liikkuminen ja puutarhan hoitaminen.
“Myötäilo on liian vähän hyödynnetty onnellisuutta lisäävä tekijä elämässä. Saan kicksit mun asiakkaiden menestyksestä ja se on mahtava bonus tässä työssä.”
— KIRSI MATTILA / MINDFUL COACH
